Ehliyet sınavı stresi ne, ne iyi gelir?

[Memetcandal]

Merhabalar

Ben Almanya da ehliyet yapmaya çalışıyorum. arabayı iyi kullanıyorum, bütün kuralları biliyorum ve aslında herşeyi yeterince iyi yapıyorum ama sınav günü bir korku ve titreme geliyor... Buda benim stres yapıp hata yapmamı sağlıyor ne yapabilirim acaba?

Şimdiye kadar 2 tane sınava girdim ve ikisinde de heyecan ve titreme den dolayı kaybettim

Çok fazla para da verdim maalesef

 

[ahmet0099]

Merhabalar

Ben Almanya da ehliyet yapmaya çalışıyorum. arabayı iyi kullanıyorum, bütün kuralları biliyorum ve aslında herşeyi yeterince iyi yapıyorum ama sınav günü bir korku ve titreme geliyor... Buda benim stres yapıp hata yapmamı sağlıyor ne yapabilirim acaba?

Şimdiye kadar 2 tane sınava girdim ve ikisinde de heyecan ve titreme den dolayı kaybettim

Çok fazla para da verdim maalesef

sorun psikolojik hocam sınavdan once nefes egzersizleri vb seyler stress azaltabilir

 

[tekkan]

Merhabalar

Ben Almanya da ehliyet yapmaya çalışıyorum. arabayı iyi kullanıyorum, bütün kuralları biliyorum ve aslında herşeyi yeterince iyi yapıyorum ama sınav günü bir korku ve titreme geliyor... Buda benim stres yapıp hata yapmamı sağlıyor ne yapabilirim acaba?

Şimdiye kadar 2 tane sınava girdim ve ikisinde de heyecan ve titreme den dolayı kaybettim

Çok fazla para da verdim maalesef

Sınavdan sonra bir daha kullanma reis.

 

[birdirbir]

Merhabalar

Ben Almanya da ehliyet yapmaya çalışıyorum. arabayı iyi kullanıyorum, bütün kuralları biliyorum ve aslında herşeyi yeterince iyi yapıyorum ama sınav günü bir korku ve titreme geliyor... Buda benim stres yapıp hata yapmamı sağlıyor ne yapabilirim acaba?

Şimdiye kadar 2 tane sınava girdim ve ikisinde de heyecan ve titreme den dolayı kaybettim

Çok fazla para da verdim maalesef

Kesinlikle kendi başınıza veya bir tanıdığınızdan Xanax alarak sınava girmeyin. Almanya'daki aile hekiminize (Hausarzt) giderek durumu aynen anlatın: "Direksiyon sınavında aşırı heyecan ve titreme yaşıyorum, sürüşümü engellemeyecek bir beta bloker veya güvenli bir ilaç önerebilir misiniz?" diye danışın. Doktorunuz sizin için en doğru ve güvenli tıbbi çözümü sunacaktır.

Bağlantı linkini görmek için giriş yapın veya kayıt olun.

 

[mehmet.ar]

önceki gün fast and furious serisini izleyince bir rahatlık gelmesi lazım acaba tersmi teper bilemedim

 

[patr0n]

Merhabalar

Ben Almanya da ehliyet yapmaya çalışıyorum. arabayı iyi kullanıyorum, bütün kuralları biliyorum ve aslında herşeyi yeterince iyi yapıyorum ama sınav günü bir korku ve titreme geliyor... Buda benim stres yapıp hata yapmamı sağlıyor ne yapabilirim acaba?

Şimdiye kadar 2 tane sınava girdim ve ikisinde de heyecan ve titreme den dolayı kaybettim

Çok fazla para da verdim maalesef

Ekstra bir şey yapmana gerek yok kendine güvensen yeterli eğer faydasının olacağını düşünüyorsan sınavdan 1 gün önce ailenle sınav alanına gidip boş bir vakitte parkuru yap.

 

[ahmet0099]

Ekli dosyayı görüntüle 29194 Sınavdan sonra bir daha kullanma reis.

@birdirbir e katılıyorum xanax bağımlılık yapar ve ağır psikotik bozukluğu icin kullanilir

 

[Memetcandal]

Ekstra bir şey yapmana gerek yok kendine güvensen yeterli eğer faydasının olacağını düşünüyorsan sınavdan 1 gün önce ailenle sınav alanına gidip boş bir vakitte parkuru yap.

Almanya da Türkiye gibi parkur sürülmüyor keşke öyle olsa, kendime güvenim var onda bir problem yok ama sınava girince aşırı sitres oluyorum titremeye başlıyorum ve buda levhaları görmemi ve konsantre olmamı engelliyor...

 

[patr0n]

Almanya da Türkiye gibi parkur sürülmüyor keşke öyle olsa, kendime güvenim var onda bir problem yok ama sınava girince aşırı sitres oluyorum titremeye başlıyorum ve buda levhaları görmemi ve konsantre olmamı engelliyor...

Nasıl parkur yok anlamadım gerçek araba sürmeden ehliyet mi veriliyor ?

 

[birdirbir]

Almanya da Türkiye gibi parkur sürülmüyor keşke öyle olsa, kendime güvenim var onda bir problem yok ama sınava girince aşırı sitres oluyorum titremeye başlıyorum ve buda levhaları görmemi ve konsantre olmamı engelliyor...

Almanya’da akan trafikteki direksiyon sınavı (Praktische Prüfung) stresini azaltmak için özellikle YouTube üzerinde iki farklı türde çok faydalı video içeriği bulunuyor: sınav güzergahı simülasyonları ve doğrudan sınav kaygısını (Prüfungsangst) yenmeye yönelik profesyonel sürücü kursu videoları.

Bağlantı linkini görmek için giriş yapın veya kayıt olun.

 

[Memetcandal]

Nasıl parkur yok anlamadım gerçek araba sürmeden ehliyet mi veriliyor ?

Parkur değil de gerçek trafikte sürüyoruz arabayı yani normal şehrin içinde ve dışında+ otoban bunların yanında ani fren u dönüşü ve çeşitli Park şekilleri giriyor

 

[serdar1067]

Kendine güven şimdi başaracağım benim için çocuk oyuncağı deyip kendini Motive et. Özgüvenin olsun kendine ben sana güveniyorum ve Başarılı olacaksın

 

[patr0n]

Parkur değil de gerçek trafikte sürüyoruz arabayı yani normal şehrin içinde ve dışında+ otoban bunların yanında ani fren u dönüşü ve çeşitli Park şekilleri giriyor

Burada ki gibi değil deyince bende simülasyon falan sandım burda da gerçek trafikte sürülüyor sadece parkur değil. Burada şehrin içinde belli bir lokasyon oluyor yani parkur olmuş oluyor ayriyetten u dönüşü, yokuş kalkış, l park, paralel park, ani fren ve 25 metre geri gelme var yani bizim buradakinden bir farkı yokmuş o yüzden kendine güven stres yapacak bir şey yok yapılacaklar belli zaten orada da söylüyorlardır mesela kaput altında şunu şunu sorarlar, binmeden tekerleri kontrol et, bagajda neler var gibi falan söylerler herhalde burada ki gibidir bunlarda. Dediğim gibi sınavdan 1 gün önce ailenle bir deneme yapma şansın varsa yap yeniden tecrübe olmuş olur.

 

[Memetcandal]

Burada ki gibi değil deyince bende simülasyon falan sandım burda da gerçek trafikte sürülüyor sadece parkur değil. Burada şehrin içinde belli bir lokasyon oluyor yani parkur olmuş oluyor ayriyetten u dönüşü, yokuş kalkış, l park, paralel park, ani fren ve 25 metre geri gelme var yani bizim buradakinden bir farkı yokmuş o yüzden kendine güven stres yapacak bir şey yok yapılacaklar belli zaten orada da söylüyorlardır mesela kaput altında şunu şunu sorarlar, binmeden tekerleri kontrol et, bagajda neler var gibi falan söylerler herhalde burada ki gibidir bunlarda. Dediğim gibi sınavdan 1 gün önce ailenle bir deneme yapma şansın varsa yap yeniden tecrübe olmuş olur.

Maalesef ehliyet olmadan araba sürüşü yapmak yasak sadece ehliyet kursu arabası ile sürülüyor o da surusu 130€ ehliyet girişi 200+130 falan çok saçma sapan fiyatlar

 

[Memetcandal]

Kendine güven şimdi başaracağım benim için çocuk oyuncağı deyip kendini Motive et. Özgüvenin olsun kendine ben sana güveniyorum ve Başarılı olacaksın

Kendime güvenim var aslında ama sınav günü gereksiz titreme panik falan yapıyorum

 

[dakini]

Kardeşim belli bir noktada herşeyin çok saçma olduğunun bilincine varacak ve ulan ne boş şeyler için triplere girmişim diyeceksin. İnşallah bu bilinç haline bir an önce kavuşursun.

 

[tekkan]

Kesinlikle kendi başınıza veya bir tanıdığınızdan Xanax alarak sınava girmeyin. Almanya'daki aile hekiminize (Hausarzt) giderek durumu aynen anlatın: "Direksiyon sınavında aşırı heyecan ve titreme yaşıyorum, sürüşümü engellemeyecek bir beta bloker veya güvenli bir ilaç önerebilir misiniz?" diye danışın. Doktorunuz sizin için en doğru ve güvenli tıbbi çözümü sunacaktır.

Bağlantı linkini görmek için giriş yapın veya kayıt olun.

@birdirbir e katılıyorum xanax bağımlılık yapar ve ağır psikotik bozukluğu icin kullanilir

Babama her ameliyat öncesi bir tane sallarım, sonrasında bana xanax getirin diye üstünü başını parçaladığını görmedim. Hergün sallarsan bağımılık yapar evet. Üste zaten yazdım sınavdan sonra sakın kullanma diye. Şiddetle tavsiye de etmedim. Bu tür durumlarda laf söz boş lakırdı işe yaramaz. Ya ilaç takviyesi ya da profesyonel destek almak gerek. Öyle yapay zeka felan geçiniz. 2. önerim passiflora. Sizlere de selam ola.

 

[rlmarcus]

Ehliyet sınavı değilde başka bişi olsa 2 duble viski yada votka çak diycem. Yumuşuyon böyle ufaktan keyif gevşiyon relax ohhh

 

[divemaster07]

Bin arabana gez dolaş biraz rahatlarsın

 

[birdirbir]

Babama her ameliyat öncesi bir tane sallarım, sonrasında bana xanax getirin diye üstünü başını parçaladığını görmedim. Hergün sallarsan bağımılık yapar evet. Üste zaten yazdım sınavdan sonra sakın kullanma diye. Şiddetle tavsiye de etmedim. Bu tür durumlarda laf söz boş lakırdı işe yaramaz. Ya ilaç takviyesi ya da profesyonel destek almak gerek. Öyle yapay zeka felan geçiniz. 2. önerim passiflora. Sizlere de selam ola.

@tekkan doktor ciddiye almayalım hayatı goygoy yapıyoruz Yapay mapay faso fiso