remixtik
Paylaşımcı
- Katılım
- 5 Ekim 2024
- Konular
- 300
- Mesajlar
- 1,781
- Tepkime puanı
- 2,346
- Şehir
- İstanbul
Pek çok kişi hazır çorbaların sağlıklı olduğunu düşünse de durum göründüğünden çok farklı.
İçerikteki Gizli Tehlikeler
Sorun sadece yüksek tuz oranı değil, içindekiler listesinde gizli olan şu maddeler:
Hidrolize Bitkisel Protein & Monosodyum Glutamat (MSG): Bu maddeler sadece tadı güzelleştirmekle kalmıyor, beyindeki ödül sistemini tetikleyerek bağımlılık yapıyor. Tokluk hissetmediğin için daha fazla yemek istiyorsun.
Palm Yağı: Ucuz olduğu için tercih ediliyor ancak trans yağ riski yüksek ve vücuttaki enflamasyonu (iltihaplanmayı) artırıyor.
Aşırı Sodyum: Sadece bir kase hazır çorba, günlük tuz ihtiyacının yarısından fazlasını içeriyor. Bu da yüksek tansiyon ve böbreklere aşırı yük binmesi demek.
Diğerleri: Mısır nişastası, renklendiriciler ve aroma vericiler gibi kimyasal bir karışım vücuda alınıyor.
İçerikteki Gizli Tehlikeler
Sorun sadece yüksek tuz oranı değil, içindekiler listesinde gizli olan şu maddeler:
Hidrolize Bitkisel Protein & Monosodyum Glutamat (MSG): Bu maddeler sadece tadı güzelleştirmekle kalmıyor, beyindeki ödül sistemini tetikleyerek bağımlılık yapıyor. Tokluk hissetmediğin için daha fazla yemek istiyorsun.
Palm Yağı: Ucuz olduğu için tercih ediliyor ancak trans yağ riski yüksek ve vücuttaki enflamasyonu (iltihaplanmayı) artırıyor.
Aşırı Sodyum: Sadece bir kase hazır çorba, günlük tuz ihtiyacının yarısından fazlasını içeriyor. Bu da yüksek tansiyon ve böbreklere aşırı yük binmesi demek.
Diğerleri: Mısır nişastası, renklendiriciler ve aroma vericiler gibi kimyasal bir karışım vücuda alınıyor.